Il pianoforte come strumento per controllare gli effetti dell’invecchiamento

Qualcuno magari lo suonava da giovane, qualcuno avrebbe desiderato farlo ma non ne ha mai avuto l'occasione, qualcun altro si è pentito di non averlo mai fatto prima... non è mai troppo tardi! La formazione musicale in diversi contesti conferisce molti benefici agli adulti che invecchiano. Uno studio, condotto per valutare gli effetti dell’esercizio al pianoforte sulle prestazioni cognitive, sul benessere psicosociale, sullo stress fisiologico e sulla funzione immunitaria negli anziani, ha mostrato che suonare il pianoforte è un’attività multimodale complessa che aumenta le prestazioni motorie, riduce la depressione e migliora la qualità della vita. La musica potrebbe quindi essere uno utile per contrastare l’invecchiamento cognitivo e la rigidità muscolo-articolare, inoltre potrebbe essere un modo per ridurre l’isolamento e favorire la socializzazione.
Naturalmente questo vale per la formazione musicale in generale, sia per altri strumenti che per le attività canore.
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