Mente

Una crema antirughe per il nostro cervello: i benefici anti-aging della lettura!

È stato infatti scientificamente dimostrato che mantenere attive le funzioni cognitive in generale (nulla di eclatante, sono sufficienti i semplici stimoli quotidiani, come appuntoleggere, fare cruciverba o avere interazioni sociali) rallenta il declino cognitivo, creando una riserva neuronale che torna utile in età avanzata. Allo stesso modo, riduce sensibilmente il rischio di demenza senile.
 agingproject.uniupo.it/una-crema-antirughe-pe…

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Le Mille Bracciate sono la sfida di nuoto lento di Lunga Vita Attiva APS per gli over 60, alla Piscina Bruno Bianchi di Trieste. Partecipare è gratis: serve solo un indirizzo email.

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