Corpo
Il finocchio: superfood aromatico tra benessere e sapori unici
Tra le sue proprietà spicca l’azione antiossidante, determinata dal contenuto di selenio, vitamina A e vitamina C; quest’ultima, migliora anche la sintesi di collagene. Per questo motivo, il finocchio vanta proprietà anti-aging, esercita effetti cardio-protettivi e antipertensivi, grazie al contenuto di potassio che favorisce la diuresi. Il calcio, invece, favorisce la salute delle ossa mentre il ferro supporta la produzione di globuli rossi.
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Le Mille Bracciate sono la sfida di nuoto lento di Lunga Vita Attiva APS per gli over 60, alla Piscina Bruno Bianchi di Trieste. Partecipare è gratis: serve solo un indirizzo email.
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